It’除了一些评论和其他事情,我在7月和8月在这里有些安静,对此我深表歉意。

早在7月初,我在第二根Roller Derby稀松布上扭伤了脚踝,’对于看起来几乎像恢复的事情,这是一条漫长而紧张的道路。我没’在七月和八月的大部分时间里都无法跑步或练习,好吧,我没有’真的很想写关于运动和健身的文章,甚至我微不足道的尝试让自己保持健康。

但是现在我发现自己身穿Aircast A60脚踝护具,正处于稀松平地的练习中,距我第一次公开的Roller Derby比赛还有2周的时间。一世’我既奇怪又冷静。起初我对脚踝扭伤的担心是我不会’不能及时回到溜冰鞋上。现在它’就是说我赢了之前只有3周的联系’不能像我希望的那样随时准备。

IMG_4098 IMG_4099

 

所以在这里’列出了我最近几周一直困扰的事情。因为从头到屏幕都需要帮助,对吗?

团队徽标版权Tekura Maeva。一世’m a Sailor Jerry!

 

 

  • 轨道宽度
    由于场地限制,我们按90%的速度进行训练。这是我第一次参加全尺寸的Roller Derby赛道。太恐怖了
  • 凸起的边缘
    正确的Roller Derby轨道具有由胶带下的绳索制成的凸起边框。当我们练习时,我们只用胶带将曲目标记出来。我会在绳状边缘绊倒自己吗?
  • 得到罚款
    不仅获得罚款,还记得滑向正确的路线。一世’我曾经参加过3次稀松布比赛,但都被罚了2次,两次我都忘记了,转身走错了方向。我必须。不是。做。这。为练习而故意在稀松布上加重刑罚是错误的吗?
  • 输了
    我花了一段时间才想到这是一场得分不错的比赛,有人会输。一世’我准备尽我所能,我’我准备输掉几分(我不’t想,但我可以接受)。令我感到恐惧的是,面对的是一次失败,输掉了超过100点之类的东西。如果我’m really that awful?
  • 受伤
    Weirdly this hasn’在我的担忧列表中排名很高,可能是因为我’m仍在处理其他伤害的结束。一世’我担心这会影响我的滑冰’一个想法的幽灵般的幽灵,我可能会再次伤害自己,只是这一次在人群面前。
  • 身体不够健康
    今年真糟。今年早些时候,我得了重感冒,持续了将近6周,严重影响了我的健身水平。 4月,我跑出了有史以来最慢的1万,并且平均速度超过了5 000,一英里超过了一分钟。当我扭伤时,我的脚踝才刚刚开始引入Sprints,后来又再次跑步以尝试恢复我的健康和耐力。避风港再休息10周’确实做到了,周日的任何好成绩和4英里的慢跑都让我丧生。如果我’我没有足够的时间来维持一天的生活?
  • 失去焦点
    I’从来没有在(希望)欢呼的人面前溜过。它会分散我的注意力吗?我知道地球上发生了什么吗?我要溜进妈妈挥舞的墙吗& Dad?
  • 绑腿
    是的,绑腿。我知道。这是一个主题混合开瓶器,我们的T恤上印有最惊人的徽标。我喜欢打扮,我真的很想穿点有趣的衣服,但我还需要保持舒适才能出汗并努力工作。我发现的所有紧身裤和短裤都不会’他们来自中国数周之久。啊!我到底要穿什么?!
  • 忘记一切
    策略,开始,如何完全滑冰,我所在的团队,我的姓名和编号。你叫我’我担心忘记它。
  • 基本上吸
    是的。我不’不想成为垃圾,但我感到不健康和不务实。啊!

完全欢迎冷静的建议和智慧之词。