星期一,我向你答应了一个剩余的南瓜食谱。

今天在这里它是。南瓜面食配方精确。

食谱对我来说有点新的事情。多年前,我确实开始做了几个人,但小鸡议员在我为自己煮熟的饭菜时会消失很多。’t一定值得食谱(虽然有几件事 唇膏,生菜& Lycra,主要是早餐和午餐!)。现在小鸡先生是家,我们’经常烹饪。一世’ve总是喜欢烹饪(但不是烘烤,烘烤是垃圾)所以以为我’D分享一些食谱。如果你享受他们,或者如果你,请告诉我’d更喜欢我坚持吹拂关于漂移的漂移!

如果你没有’T从雕刻南瓜内部刮掉南瓜酱,然后永远不会害怕。随着万圣节南瓜突然神秘。我们在周日购买了2名小局部种植的南瓜,每位杂货店2英镑。当我星期三回来时,他们每人都是1.50英镑。

南瓜

如果你想为这个食谱制作自己的南瓜酱,那么较小的南瓜的味道比雕刻的味道更好。如果你不’T需要雕刻一张脸,然后最简单的方法是将它们切成两半,舀出种子和弦乐的内部,然后将它们放在烘烤托盘上并烘烤(约175℃)左右45分钟。当皮肤开始皱纹并且南瓜是嫩的,把它们带出来,让你稍死一点,所以你可以处理它们,然后用棍子搅拌机刮去和泥,直到平稳。

如果你’Re Super Thrifty您可以挑选种子,冲洗干净,将它们涂在橄榄油,盐和任何其他香料(我喜欢辣椒和辣椒粉),然后将它们铺设在烘烤托盘上并烤它们约10-15分钟美味的小吃。

如果这听起来像太多的努力,那么庆幸地你可以在某些地方购买罐装南瓜。我有一些来自Sainsburys,虽然它’目前没有库存,我被告知 怀托索 也卖掉它。如果你’真的很绝望你可以 在亚马逊上买它虽然它是荒谬的昂贵,但在Sainsburys是1英镑的锡!

加香料南瓜 - 和 - 加里齐 - 面食 - 食谱

这个南瓜面食配方超级易于制作。您可以冻结南瓜酱长达3个月。如果你足够冻结它2人的部分,那么你只需要在早上脱离冰箱,到晚上它’准备好烹饪。

我有点担心,那种加香料的南瓜酱会有点像甜点。添加Chorizo​​增加了一种真正带来整个东西的烟雾浓汤。如果你想让这适合素食主义者,你可以用一些新鲜的辣椒取代加辣椒,只是为了为它添加一点咸味香料,或使用素食主义者替代品。

加香料南瓜& Chorizo Pasta

200g扁面条(意粉也会工作!)

1/2可以南瓜酱(如果使用新鲜的大约200g)

100g奶油芝士

100g chorizo​​,

很少的新鲜圣人,

1/2茶匙肉桂

新鲜的肉豆蔻,将一个大锅煮沸到煮沸并将扁面条放入烹饪。

同时加入南瓜酱,奶油芝士,肉桂和新鲜肉豆蔻的光栅到碗中融合在一起。您可以使用搅拌机(我使用我的野营),棒搅拌机,或只是一把木勺!

将Chorizo​​切成粗糙的切片,并在非粘槽锅中煎炸,约5分钟。

将鼠尾草叶子添加到Chorizo​​和Fry进一步分钟,直到叶子很脆。

排出扁平线并在非常低的热量上返回到平底锅。
将南瓜用酱混合物和香肠和鼠尾草添加到锅中并搅拌直至加热。

用新鲜的鼠尾草叶子装饰的碗里。